精力は早い人では３０歳、一般の方だと３５、６歳前後から減退が始まります。年を重ねる毎にホルモンの分泌速度は遅くなり、そのピークは２５歳からといわれています。他にも精神的なもの、重い病気や薬用物の乱用などによって、精力が著しく衰えるケースも存在します。

精神的なものとは、例えば身体に対しコンプレックスを持っていて、それに対して他人から指摘されたり、バカにされたりした場合に発生するケースです。俗に言うトラウマとなるこの現象ですが、精力は精神に依存している部分が大きいため、ストレスやショック、落ち込んでしまっている場合は精力が減退します。

最近、うなぎで疲労回復ということは聞いたことがある人も多いと思います。なぜかというと、うなぎに非常に豊富な栄養が含まれているからです。精力増強剤サプリメントなどで精力改善することも可能ですが、今回はうなぎを食べて精力改善する方法を紹介します。

ここからはうなぎに含まれている成分の紹介をしたいと思います。まず、ビタミンAですが、ビタミンAAは、皮膚や粘膜などに潤いを与えます。これにより生殖機能の活性化が期待できます。次にビタミンBです。これは消化を促し、食欲不振を軽減させます。